ΕΠΙΛΟΓΕΣ | ||
|
||
ΕΠΙΛΟΓΕΣ | ||
|
||
Οι πολυβιταμίνες διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατροφή των εφήβων, μιας ομάδας που συχνά κινδυνεύει από διατροφικά κενά λόγω της ταχείας ανάπτυξης και των αυξημένων διατροφικών απαιτήσεων.
Τα συμπληρώματα με πολυβιταμίνες αποτελούν ένα δημοφιλές διατροφικό βοήθημα για τα άτομα μέσης ηλικίας, με στόχο να καλύψουν τα διατροφικά κενά στη διατροφή τους.
Ορισμένες πολυβιταμίνες, όπως η βιταμίνη Β6 και η βιταμίνη Β12, έχουν συνδεθεί με τη βελτίωση της νευρολογικής λειτουργίας και της συγκέντρωσης. Η επίπτωση αυτών των βιταμινών στο νευρολογικό σύστημα μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές στη συγκέντρωση.
Οι πολυβιταμινες, σχεδιασμένες για να βοηθούν στην κάλυψη της συνιστώμενης διατροφικής πρόσληψης για πολλές από τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται το σώμα, μπορούν να παρέχουν οφέλη, ειδικά σε περιπτώσεις αυξημένων αναγκών ή όταν η διατροφή δεν επαρκεί.
Οι πολυβιταμίνες μπορούν να προσφέρουν σημαντικά οφέλη για τους αθλητές, καθώς αυξημένες αθλητικές απαιτήσεις μπορούν να αυξήσουν τις διατροφικές ανάγκες. Ορισμένα από τα κύρια οφέλη περιλαμβάνονται στο παρόν άρθρο.
Οι πολυβιταμίνες είναι συμπληρώματα που περιέχουν μια ποικιλία βιταμινών και μετάλλων, συχνά συνδυαζόμενα με άλλα συστατικά. Σκοπός τους είναι να συμπληρώσουν τη διατροφή και να καλύψουν πιθανές ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά.
Ποια είναι η αποτελεσματικότητα επί διαφόρων παθολογικών καταστάσεων σε σχέση με τα σκευάσματα με πολυβιταμινες; Ας εξετάσουμε μερικές περιπτώσεις.
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα δεν συντίθενται ενδογενώς στον άνθρωπο και πρέπει να καταναλώνονται ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Οι πολυβιταμίνες είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα εύκολης πρόσληψης σε επίπεδο συμπληρωμάτων διατροφής.
Τι ρόλο παίζουν οι πολυβιταμίνες ως συμπληρώματα στην κοινή γνώμη και στις καθημερινές συνήθειες των πολιτών; Ας δούμε τα αποτελέσματα μιας σχετικής έρευνας.
Ποια είναι η σχέση του γηραιότερου πληθυσμού με τις πολυβιταμίνες; Οι ηλικιωμένοι αποτελούν το ταχύτερα αναπτυσσόμενο τμήμα πληθυσμού των κοινωνιών στον ανεπτυγμένο κόσμο και η βιομηχανία πολυβιταμινών αναπτύσσεται παράλληλα.
Η διατήρηση μιας θετικής ισορροπίας στην πρόσληψη σιδήρου (με πολυβιταμίνες ή αυτοτελώς) είναι απαραίτητη για τους αθλητές και τις αθλήτριες.
Η πρόσληψη του συγκεκριμένου σκευάσματος προωθήθηκε πρόσφατα από τα social networks. Ωστόσο η πρόσληψη του συσγκεκριμένου σκευάσματος δεν έχει τεκμηριωθεί ως προς τα πρακτικά του οφέλη στον οργανισμό.
Έχει τελικώς ο Σαμπούκος και οι πολυβιταμίνες που τον περιέχουν αντιικές ιδιότητες;
In vitro μελέτες δείχνουν ότι ο ψευδάργυρος στις πολυβιταμίνες και στα συμπληρωματα τροποποιεί τις επιδράσεις αρκετών αναπνευστικών παθογόνων, συμπεριλαμβανομένου του ρινοϊού, του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού και του SARS-COV.
ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΕΣ: Πώς μελετούμε την επίδραση που έχουν οι πολυβιταμινες στην ψυχική υπόσταση. Δείτε τα ενδιαφέροντα ευρήματα.
Πόσο βοηθούν οι πολυβιταμινες από νευρολογικής και ψυχιατρικής σκοπιάς; Παραθέτουμε μελέτες που αποδεικνύουν την επίδρασή τους.
(c) katerelosfitness.gr - All rights reserved - Υλοποίηση, φιλοξενία: Hyper Center -