Elit Nutrition Casein 750g

• 27g πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας
• Χωρίς γλουτένη

Η καζεΐνη είναι ένα σύνολο πρωτεϊνών που υπάρχουν φυσικά στο γάλα και στα προϊόντα που προέρχονται από αυτό. Αποτελεί περίπου το 80% της συνολικής πρωτεΐνης στο αγελαδινό γάλα και χαρακτηρίζεται από τον πολύ αργό ρυθμό πέψης και απορρόφησής της από το σώμα.

Μυϊκή ανάκαμψη τη νύχτα
Λόγω της αργής απορρόφησης, η καζεΐνη είναι ιδανική πριν τον ύπνο. Προσφέρει σταθερή παροχή αμινοξέων για πολλές ώρες, βοηθώντας στην αποκατάσταση των μυών.

Μείωση της μυϊκής καταστροφής (catabolism)
Κρατά τις μυϊκές πρωτεΐνες σε θετική ισορροπία, αποτρέποντας τη διάσπασή τους – σημαντική για όσους γυμνάζονται ή βρίσκονται σε δίαιτα.

Αυξημένος κορεσμός (χορταστικότητα)
Λόγω της αργής πέψης, βοηθά στο να νιώθεις χορτάτος για περισσότερη ώρα, κάτι που είναι χρήσιμο για έλεγχο βάρους.