Swanson 5-HTP 50mg 60 Caps

Swanson 5-HTP 50mg 60 CapsΚωδικός: 5707

Swanson 5-HTP 50mg 60 Caps

Περιγραφή:

  • Καλή διάθεση και υποστήριξη ήρεμου ύπνου
  • Φυσικά προερχόμενος νευροδιαβιβαστής που έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
  • Περιέχει Griffonia simplicifolia.

Η 5-υδροξυτρυπτοφάνη (5-HTP) είναι ένα μόριο που χρησιμοποιείται από το ανθρώπινο σώμα για τη σύνθεση της σεροτονίνης - μιας μείζονος ορμόνης και νευροδιαβιβαστή που είναι υπεύθυνη για την πρόκληση της ευτυχίας, τη ρύθμιση της διάθεσης και που οδηγεί σε μια γενική καταθλιπτική κατάσταση. Το 5-HTP είναι ο άμεσος πρόδρομος που σημαίνει ότι ο μόνος σκοπός αυτού του μορίου είναι να μετατραπεί σε σεροτονίνη στον εγκέφαλο και έτσι ένα άτομο μπορεί να αποκομίσει τα πολλαπλά οφέλη των αυξημένων επιπέδων σεροτονίνης. Αν και το αμινοξύ τρυπτοφάνη, που καταναλώνουν άνθρωποι με πλούσιες σε πρωτεΐνες τροφές (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά), είναι η αρχική ένωση που χρησιμοποιείται για σύνθεση 5-HTP, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε σεροτονίνη και πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τρυπτοφάνη για το σκοπό αυτό, Η πραγματική μετατροπή της τρυπτοφάνης σε σεροτονίνη είναι περιορισμένη επειδή αυτό το αμινοξύ χρησιμοποιείται από τον οργανισμό με πολλούς διαφορετικούς τρόπους (όπως οι δομικές πρωτεΐνες και άλλα απαραίτητα μόρια). Έχει αποδειχθεί ότι το 5-HTP είναι ένα πολύ πιο ισχυρό και στοχευμένο συμπλήρωμα με σκοπό την αύξηση της σύνθεσης σεροτονίνης από ότι η τρυπτοφάνη και οι άνθρωποι εξυπηρετούνται καλύτερα εάν χρησιμοποιούν 5-HTP. Η ένωση είναι τόσο αποτελεσματική στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης που στην πραγματικότητα χρησιμοποιείται ως συγκρίσιμο μόριο σε δοκιμές φαρμάκων (όπως αντικαταθλιπτικά) που έχουν σχεδιαστεί για τη διαχείριση των επιπέδων σεροτονίνης - το 5-HTP χρησιμεύει ως σημείο αναφοράς για τη δραστικότητα του ερευνηθέντος φαρμάκου. Στην πραγματικότητα, η βεβαιότητα με την οποία το 5-HTP αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο που παίρνει συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά ή άλλα φάρμακα αυτού του είδους πρέπει πάντα να συμβουλεύεται τον γιατρό του πριν συμπληρώσει το 5-HTP. Άλλα άτομα μπορούν να πάρουν την ένωση χωρίς να ανησυχούν εάν συμπληρώσουν τις συνιστώμενες δόσεις.

Το 5-HTP έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στην αποκατάσταση των επιπέδων σεροτονίνης σε άτομα που πάσχουν από χαμηλότερα επίπεδα αυτής της ορμόνης. Παραδείγματα είναι άτομα με κατάθλιψη καθώς και υψηλά επίπεδα φλεγμονής στο σώμα (όπως εκείνα που πάσχουν από μεταβολικό σύνδρομο). Για το λόγο αυτό, η περισσότερη έρευνα επικεντρώνεται σε τέτοια άτομα με επιτυχή αποτελέσματα. Ένας σημαντικός τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιείται το 5-HTP είναι για τη θεραπεία της κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους. Αρκετές ανθρώπινες δοκιμές έχουν δοκιμάσει τα αποτελέσματα της συμπλήρωσης και καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν οφέλη από τη χρήση αυτής της ένωσης για τη διαχείριση συμπτωμάτων κατάθλιψης - μπορεί να συμπληρωθεί από μόνη της προκειμένου να επιτευχθούν υψηλότερα επίπεδα σεροτονίνης και ένα αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα ή μπορεί να συνδυαστεί με άλλες ενώσεις για ενισχυμένο αποτέλεσμα. Ένα άλλο ισχυρό αποτέλεσμα της λήψης 5-HTP είναι στην αντιμετώπιση κρίσεων πανικού και άγχους. Τα άτομα που πάσχουν από κρίσεις πανικού έχουν χαμηλότερα επίπεδα σεροτονίνης και η συμπλήρωση με 5-ΗΤΡ μπορεί να προστατεύσει τον οργανισμό από επαγόμενες κρίσεις πανικού τόσο στους ασθενείς όσο και σε υγιή άτομα που δεν έχουν διαγνωστεί. Επίσης, μια δοκιμή σε παιδιά έδειξε ότι η λήψη 5-HTP μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική μείωση της νυχτερινής τρόμου τόσο κατά τη διάρκεια της συμπλήρωσης όσο και μετά τη διακοπή της πρόσληψης της ένωσης. Επιπλέον, συνδυασμοί συμπληρωμάτων που περιέχουν 5-HTP μπορούν να αποδειχθούν αποτελεσματικοί στην αντιμετώπιση διαφόρων καταστάσεων - έχουν επιτευχθεί αυξημένη διάρκεια ύπνου και ποιότητα ύπνου με συνδυασμό πολυφαινολών 5-HTP, GABA, βαλεριάνας και κακάου. Και μια στοίβα γλουταμίνης, φαινυλαλανίνης, ασβεστίου, μαγνησίου και 5-HTP μπορεί να βοηθήσει άτομα με εθισμό στο αλκοόλ που υποβάλλονται σε θεραπεία για την κατάστασή τους.
 

Ένα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα της λήψης 5-HTP είναι η μείωση του υπερβολικού βάρους. Με όλα τα συμπληρώματα στην αγορά για απώλεια βάρους θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα περισσότερα προϊόντα δεν έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά καθόλου. Το 5-HTP υποστηρίζεται από ισχυρή επιστημονική υποστήριξη για τα αποτελέσματα που μειώνουν το βάρος. Οι δοκιμές σε ανθρώπους έχουν δοκιμάσει τη δυνατότητα εφαρμογής και την ασφάλειά του και διαπίστωσαν ότι το 5-HTP είναι καλύτερο από το εικονικό φάρμακο για τη μείωση του βάρους και το κάνει επειδή έχει ισχυρά κατασταλτικά αποτελέσματα στην όρεξη. Πιο συγκεκριμένα, δεν μειώνει την όρεξη αφ 'εαυτής (δηλαδή την επιθυμία για φαγητό) καθώς αυξάνει πραγματικά την αίσθηση κορεσμού μετά από ένα γεύμα που οδηγεί σε χαμηλότερη κατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται ιδιαίτερα να λαμβάνετε 5-HTP με ένα γεύμα, ώστε να μπορείτε να επωφεληθείτε από την αύξηση του κορεσμού, ειδικά σε περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι κάνουν δίαιτα και καταναλώνουν μικρότερα γεύματα. Οι περισσότερες μελέτες έχουν διεξαχθεί με γυναίκες, αλλά υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι οι άνδρες μπορούν επίσης να ωφεληθούν. Μια υπόθεση είναι ότι το 5-HTP μειώνει την όρεξη για υδατάνθρακες και αυτό μπορεί να ισχύει σε κάποιο βαθμό, αλλά ο κύριος μηχανισμός κατά τη λήψη 5-HTP εξακολουθεί να θεωρείται μείωση των θερμίδων συνολικά. Αυτά τα αποτελέσματα είναι ιδιαίτερα σχετικά με τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, καθώς έχουν διεξαχθεί μέχρι τώρα μελέτες με τέτοιες ομάδες ατόμων. Δεδομένου ότι το υπερβολικό βάρος σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα σεροτονίνης, η αποτελεσματικότητα του 5-HTP μπορεί να εξηγηθεί αποκαθιστώντας τα φυσιολογικά επίπεδα αυτού του ζωτικού νευροδιαβιβαστή.
 

Ως αξιόπιστος πρόδρομος σεροτονίνης, το 5-HTP αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης και είναι νευρικά ενεργό. Οι χρήστες θα αισθανθούν τα αποτελέσματά του όταν συμπληρώνουν - οι ενέργειές του δεν είναι διεγερτικές, αλλά είναι πιο ευφορικές και προκαλούν ευτυχία. Οι τυπικές δόσεις κυμαίνονται από 50 mg έως 500 mg που λαμβάνονται είτε μία φορά την ημέρα είτε σε διαιρεμένες προσλήψεις. Κάποιος μπορεί να βιώσει αποτελέσματα με χαμηλότερες δόσεις, αλλά αυτό συμβαίνει συνήθως όταν το συμπλήρωμα συνδυάζεται με άλλες ενώσεις. Αν και αβέβαιο, η λήψη 5-HTP με πράσινο τσάι ή, καλύτερα ακόμη, με εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού μπορεί να αυξήσει τη βιοδιαθεσιμότητα του 5-HTP στον εγκέφαλο που το καθιστά πιο αποτελεσματικό. Όσον αφορά την ασφάλεια, μπορεί κανείς να συμπληρώσει την ένωση στις συνήθεις δόσεις (περίπου 300 mg την ημέρα) χωρίς τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών ή αρνητικών επιπτώσεων, καθώς μέχρι στιγμής δεν έχουν αναφερθεί αποτελέσματα τοξικότητας. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, οι χρήστες που λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα, ειδικά αντικαταθλιπτικά, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν το γιατρό τους.
 

Σημείωση: Σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή διατροφολόγο εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση αυτού του προϊόντος. Οι διατροφικές πληροφορίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη γεύση.
* Οι εικόνες που παρουσιάζονται είναι απλώς ενδεικτικές και για διαφημιστικούς σκοπούς μόνο. Η τελική εικόνα του προϊόντος μπορεί να μεταβληθεί.

Άλλα συστατικά: Αλεύρι ρυζιού, ζελατίνη, μπορεί να περιέχει ένα ή και τα δύο από τα ακόλουθα: στεατικό μαγνήσιο, σίλικα.

Προτεινόμενη χρήση: Ως συμπλήρωμα διατροφής, πάρτε μία κάψουλα μία έως δύο φορές την ημέρα με νερό με άδειο στομάχι.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Μην πάρετε αυτό το προϊόν εάν παίρνετε συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη χρήση εάν έχετε ιατρική πάθηση ή εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα.
 

6.90 Άμεση παραλαβή (από το κατάστημα) ή Παράδοση σε 1-3 ημέρες
Ημ/νία λήξης:

(c) katerelosfitness.gr - All rights reserved - Υλοποίηση, φιλοξενία: Hyper Center -